Le sport à domicile n’a jamais été aussi désirable. Fini l’image du tapis roulé au fond du placard ou des haltères gris métallisé rangés sous le lit. Aujourd’hui, les accessoires de sport s’intègrent ...

Faire du sport chez soi durant les mois d’hiver est une stratégie gagnante pour préserver sa vitalité. Entre renforcement immunitaire et bien-être mental, découvrez comment optimiser vos séances domes ...

Mélange de cardio et de force, c’est le sport hybride du moment qui booste le mental et tonifie la silhouette. Prête pour ...

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Pour rester en forme après 60 ans, cette routine simple à faire chez soi à l'aide d'une chaise est idéale. Se muscler sera un ...

Ce mini vélo d'exercice Crivit à 29,99 euros chez Lidl permet de travailler bras et jambes depuis votre domicile. Installé ...

ANALYSE. Entre sa publication raciste contre les Obama, son soutien à la police de l’immigration et son choix de politiser la ...

Vous avez envie de prendre soin de votre corps, mais vous manquez de temps ? Voici l’appareil qui peut vous faciliter la vie.

Ouverte à tous, la Maison de la forme abrite une salle de musculation avec du matériel de pro, à Perros-Guirec. Un bon moyen ...

Ils sont là pour vous aider, vous accompagner et surtout vous permettre d’atteindre votre but. Eux, ce sont les coachs. Il en existe pour le ...

2 700 agents ont pris leurs quartiers dans les bâtiments Pulse et Jump à Saint-Denis, dans l’ancien siège du comité ...

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