Überlastete oder verletzte Wade tapen✨ 1️⃣Schritt 1: Das erste pinke Tape mit leichtem Zug und Vibrationen in Richtung Körper anbringen. 2️⃣Schritt 2: Das zweite pinke Tape mit leichtem Zug und Vibrationen in Richtung Fuß anbringen. 🏁Ziel: Entlastung der verletzten Strukturen im Kreuzungspunkt der Y-Anlagen. 3️⃣Schritt 3: Das blaue Tape mit ca. 50 % Stretch von beiden Seiten in Richtung Mitte anlegen. 🏁Ziel: Stabilisierung und Kompression. #wade #schmerz #physio #kinesiologie #kinesiotaping #t

Achillessehne oder Wade tapen 🦶 Ob bei Überlastung, nach einer Verletzung oder zur Prävention, mit der Tape Anlage machst du garantiert nichts Falsch! Für weitere Tape anlagen schau auf unserem Profil vorbei 🙃 | K-Active Europe GmbH

Wade - Passion (live) at Seville, Spain 🇪🇸 Get your copy: https://lnk.to/Wade_Passion_CM01 | Wade

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